Jesień życia ma być aktywna

Po raz pierwszy wydarzenie zorganizowano przed pandemią w 2019 roku. 

- Sam pomysł wziął się z tego, że chcieliśmy rozruszać seniorów - mówi Monika Poręba z klubu seniora. - Regularna aktywność fizyczna znacząco wpływa na zdrowie psychiczne, przyczynia się do poprawy sprawności fizycznej i pomaga w pełni korzystać z życia. Poza tym wydarzenia takie jak „Potyczki seniorów” mają integracyjny charakter. Pomagają w nawiązywaniu kontaktów towarzyskich i po prostu zapobiegają samotności. Wydaje mi się również, że podczas tych zawodów panuje miła atmosfera i każdy dobrze się u nas czuje. 

Szczegóły w aktualnym wydaniu Tygodnika Ziemi Opolskiej z 10 listopada - e-wydanie dostępne tutaj.