Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 8 lipca 2026 06:06
Przeczytaj:
Reklama
Reklama https://www.instagram.com/pani.prowadzaca/
Społeczne:

Zdrowie

Reset
Korzyści z N-acetylocysteiny (NAC) w suplementach diety dla kobiet
Korzyści z N-acetylocysteiny (NAC) w suplementach diety dla kobiet
W świecie suplementów diety wiele składników pojawia się i znika w rytmie zmieniających się trendów. Jednak niektóre z nich zasługują na szczególną uwagę nie ze względu na modę, lecz potencjalne korzyści potwierdzone badaniami. Jednym z takich związków jest N-acetylocysteina (NAC) – pochodna aminokwasu l-cysteiny, która od lat wykorzystywana w medycynie. NAC jest dobrze poznana przede wszystkim jako lek stosowany w zatruciu paracetamolem oraz jako środek wspomagający w chorobach dróg oddechowych, gdzie działa m.in. poprzez rozrzedzanie wydzieliny. Obecnie rośnie zainteresowanie wykorzystaniem NAC jako suplementu diety, w tym również w kontekście zdrowia kobiet 28.04.2026 09:13
Osoba z niepełnosprawnością otrzymująca wsparcie asystenta w codziennych czynnościach – program w powiecie opolskim zapewnia minimalną pomoc wszystkim zgłoszonym, mimo ograniczeń finansowych.
Powiat opolski | pomoc społeczna | osoby z niepełnosprawnościami
Cięcia w pomocy dla niepełnosprawnych - "Asystent osobisty" z ograniczeniami
Samorządy z powiatu opolskiego alarmują: środki na program „Asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością” w 2026 roku spadły nawet o 80%. Mniejsze dofinansowanie oznacza mniej godzin wsparcia dla osób niepełnosprawnych, choć gminy zapewniają, że każdy zgłoszony uczestnik otrzyma choć minimalną pomoc. 16.02.2026 15:40
Pani Małgorzata z Kątów Opolskich podczas obchodów 102. urodzin w towarzystwie samorządowców gminy Tarnów Opolski.
Ludzie i historie | Niezwykły jubileusz
102 lata życia, które inspirują. Najstarsza mieszkanka gminy Tarnów Opolski świętowała wyjątkowe urodziny
To wyjątkowa data w historii lokalnej społeczności. Pani Małgorzata z sołectwa Kąty Opolskie, najstarsza mieszkanka Gmina Tarnów Opolski, obchodziła swoje 102. urodziny. Z tej okazji jubilatkę odwiedzili przedstawiciele samorządu gminnego i powiatowego. 13.02.2026 13:10
Szpital św. Rocha w Ozimku, w którym zlikwidowano oddział chirurgii ogólnej
Zdrowie mieszkańców pod znakiem zapytania
Chirurgia znika z mapy regionu. Oddział w Ozimku zlikwidowany. Co to oznacza dla pacjentów?
Oddział chirurgii ogólnej w szpitalu św. Rocha w Ozimku został zlikwidowany z dniem 31 grudnia 2025 roku. Informacje, o których jako pierwsi informowaliśmy, potwierdziły się oficjalnie. Sprawdziliśmy, na jakim etapie są formalności oraz jakie konsekwencje ta decyzja może mieć dla mieszkańców gminy Ozimek i okolic. 24.01.2026 21:40    1
Oczy jaskiniowca w świecie smartfonów
Oczy jaskiniowca w świecie smartfonów
Oczy są naszym oknem na świat, a ich prawidłowe funkcjonowanie jest kluczowe dla codziennego komfortu życia. W natłoku codziennych obowiązków i przy wszechobecnych ekranach, warto wiedzieć, jak o nie dbać i do kogo zwrócić się o pomoc. Rozmowa z ekspertem wyjaśnia, jak odróżnić kompetencje specjalistów oraz na co zwracać uwagę, aby cieszyć się dobrym wzrokiem jak najdłużej. Z optykiem i optometrystą Dawidem Dominiakiem rozmawia Mateusz Dąbrowski 03.12.2025 08:19
Mieszkańcy Opola uczą się masażu serca na manekinach podczas Europejskiego Dnia Przywracania Czynności Serca
Europejski Dzień Przywracania Czynności Serca w powiecie opolskim
Powiat Opolski: Uczyli ratować życie. Mieszkańcy ćwiczyli masaż serca i obsługę AED
16 października, w Europejski Dzień Przywracania Czynności Serca, mieszkańcy regionu wzięli udział w wyjątkowych warsztatach pierwszej pomocy przygotowanych we współpracy z Powiatem Opolskim. Ratownicy medyczni, strażacy i uczniowie klasy ratowniczej z Niemodlina pokazali, jak przełamać strach i działać w sytuacji zagrożenia życia. 16.10.2025 20:53
COVID w natarciu i oczekiwanie na szczepionki
COVID w natarciu i oczekiwanie na szczepionki
Stratus i Nimbus – to dwa nowe warianty wirusa SARS-CoV-2, które odpowiadają za zachorowania COVID-19 tej jesieni. Są jeszcze bardziej zaraźliwe od Omikronu lecz na szczęście zainfekowanie nimi wywołuje chorobę o relatywnie łagodniejszym przebiegu. Choć rzecz jasna nie jest to regułą. 08.10.2025 07:51
Sprawdzą stan zdrowia mieszkańców Ozimka i Opola
Sprawdzą stan zdrowia mieszkańców Ozimka i Opola
Opole, Ozimek i cztery inne gminy regionu wezmą udział w unikalnym badaniu stanu zdrowia Polaków. Reprezentatywna próba, staranny dobór uczestników i wartościowe wyniki – wszystko pod okiem Narodowego Instytutu Kardiologii. 21.08.2025 10:39
Kontrole szczepionkowe
Kontrole szczepionkowe
W powiecie opolskim podobnie jak w całym kraju ruszyła masowa kontrola szczepień w przychodniach. Chodzi o ustalenie liczby faktycznie zaszczepionych i niezaszczepionych dzieci, mieszkających na danym terenie. Przyczyną kontroli jest rosnąca fala zakażeń chorób, przed którymi jeszcze niedawno skutecznie chroniły szczepionki. 02.05.2025 10:32
Opolskie przychodnie z unijnym wsparciem – dotacje dla medycznych placówek
Opolskie placówki medyczne otrzymują wsparcie z funduszy UE
Opolskie przychodnie z unijnym wsparciem – dotacje dla medycznych placówek
W lutym 2025 roku Narodowy Fundusz Zdrowia opublikował listę przychodni medycznych, które otrzymają wsparcie z funduszy unijnych. Wśród beneficjentów programu znalazły się placówki z Opola i powiatu opolskiego, które dzięki dotacjom poprawią jakość usług medycznych oraz zainwestują w nowoczesny sprzęt. 16.02.2025 12:59
Z Nowym Rokiem – nowym krokiem Jak zadbać o siebie w tym roku?
Z Nowym Rokiem – nowym krokiem Jak zadbać o siebie w tym roku?
„Nowy Rok, nowy ja!”! Styczeń to dla wielu z nas czas nowych początków i zadbania o siebie. Czas zmian w naszym życiu. Mało kto wie, że noworoczne postanowienia zawdzięczamy starożytnym Rzymianom. Janus, rzymskie bóstwo o dwóch twarzach, był uosobieniem nowych początków. Jakiego początku szukamy dla siebie w Nowym Roku? Według badań na szczycie postanowień od lat wśród Polaków przewija się jedno: walka z nałogami i troska o zdrowie. 24.01.2025 08:41
Inspirujące zajęcia dla dzieci, które pomagają lepiej poznać siebie i budować pozytywne relacje
Inspirujące zajęcia dla dzieci, które pomagają lepiej poznać siebie i budować pozytywne relacje
Dla rodzica najwspanialszym uczuciem jest obserwowanie, jak dziecko dorasta w harmonii i z radością odkrywa otaczający je świat. Codzienne chwile spędzane z pociechą stanowią niewyczerpane źródło szczęścia, a jednocześnie dają nam, dorosłym, niepowtarzalną okazję do wspierania jej rozwoju emocjonalnego i społecznego. Współczesne wyzwania, z jakimi borykają się dzieci, pokazują, jak ważne jest wyposażenie młodego człowieka w narzędzia służące poznaniu własnych mocnych stron oraz kształtowaniu zdrowych relacji z rówieśnikami i dorosłymi. Właśnie dlatego coraz częściej poszukujemy sposobów na to, by zajęcia i gry dostosować do emocjonalnych potrzeb dziecka, jednocześnie dbając o wzmacnianie więzi z najbliższymi. 31.12.2024 13:50
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Kamikaze Treść komentarza: ale 105 lat temu to była Republika Weimarska ;) Data dodania komentarza: 28.06.2026, 20:53 Źródło komentarza: Padł nowy rekord ciepła w Polsce. Po 105 latach Prószków traci historyczny rekord Autor komentarza: Hanys Treść komentarza: Masz rację; prowadzenie tej sprawy przez jakiś sąd kościelny to pospolita brednia, zupełny nonsens. Podobnie jak wszystkich spraw dotyczących podejrzenia o seksualne przestępstwa kleru. Tylko sądy powszechne! Data dodania komentarza: 23.06.2026, 15:59 Źródło komentarza: TURAWA: Tajemnicze zniknięcie proboszcza. Postępowanie wszczął Sąd Diecezji Opolskiej Autor komentarza: Redemptor Treść komentarza: Wszędzie tam gdzie jest Kościół rzymsko katolicki i jego agendy – jest seks i dewiacje. I to trwa od wieków. Na świecie jest tylko jedna organizacja, która takich seks-dewiantów sama rekrutuje, potem tychże dewiantów wspiera a w razie wpadki chroni przed wymiarem sprawiedliwości. Dlatego atrakcją dla mediów jest nie sam wielebny dewiant, ale skuteczne wyłuskanie go spod papieskiej czyli kurialnej kurateli. Kościoła nie da się naprawić. Zbyt wiele uczynił krzywd, zbyt długo kłamał, cała logika tej instytucji oparta na hierarchii i pogmatwanej mistyce czyni ją przestarzałą, zbędną i szkodliwą społecznie. Miejmy nadzieję, że rychło nastąpi upadek tej zdemoralizowanej Stajni Augiasza pomiotu Antychrysta i wyzwolenie ludzkości z jego pazernych macek. Nie wierzcie tej usakralnionej obłudzie, tej eklezjalnej hipokryzji! Ta instytucja została stworzona na kłamstwie i nie jest w stanie się oczyścić. Czyż jego wyznawcy nie słyszą „głosu z nieba mówiącego: „Wyjdźcie z niego, ludu mój, abyście nie byli uczestnikami jego grzechów i aby was nie dotknęły plagi na niego spadające. Bo grzechy jego narosły aż do nieba i Bóg przywołał na pamięć jego niesprawiedliwe uczy***i" (Ap 18. 4). Data dodania komentarza: 17.06.2026, 11:05 Źródło komentarza: TURAWA: Tajemnicze zniknięcie proboszcza. Postępowanie wszczął Sąd Diecezji Opolskiej Autor komentarza: Ozimianin Treść komentarza: Ja z chęcią się wybiorę, tegoroczny program "Dni Ozimka" wygląda obiecująco :) Data dodania komentarza: 10.06.2026, 15:01 Źródło komentarza: Karty odkryte! Wiemy, kto wystąpi na tegorocznych Dniach Ozimka Autor komentarza: J,Wi***ler Treść komentarza: Nie ma co komentować,,bo i tak to nic nie zmieni ! Szkoda ogromna, że do tego w ogole doszło,, gdzie mają siè ,,podziać,, te szare ludzie,,Ci, ktòrzy nie mają nikogo,,,nie mają samochodu,,ani nawet niekiedy telefonu! GDZIE SĄ I JAK USTAWIŁY SIĘ DO PROBLEMU - ,,ORGANA RZĄDZĄCE,, NO TE CO NA NICH LUDZIE GŁOSOWALI...TYLU BARDZO DOBRYCH LRKARZY, CHIRURGÒW MIAŁ OZIMEK,,OPOLSZCZYZNA I CO,, NAGLE ,,WYPATOWALI,, LUB RZADZĄCY MAJĄ INNE ,,MYŜLENIE,, LUB NIE STARCZY KASY NA LEKARZY,, BO OPŁACA SIĘ CO INNEGO,, A ZDROWIE LUDZKIE NAGLE ,,WYBLAKŁO NA WARTOŚCI,, I TEMAT STAŁ SIĘ NIE AKTUALNY!!! BOŻE - MOŻE TOBIE UDA SIÈ OŚWIEÇIĆ JESZCZE PWENE,,LUDZKIE UMYSŁY ??? BOŻE DOPOMÒŻ, I POŚLIJ̌ - HELIKOPTERY NA OZIMEK I OKOLICZKE WIOSKI,, KTÒRE ZDĄŻĄ POMÒC RATOWAĆ - LUDZKIE ŻYCIE !!! Data dodania komentarza: 4.05.2026, 00:25 Źródło komentarza: Chirurgia znika z mapy regionu. Oddział w Ozimku zlikwidowany. Co to oznacza dla pacjentów? Autor komentarza: Alex Treść komentarza: Coś mi podpowiada, że tym załapanym, jest czeski Cygan... Data dodania komentarza: 23.04.2026, 16:43 Źródło komentarza: Perfumy, narkotyki i kastet - czeska grupa zatrzymana w Opolu
Reklama
Reklama