Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 17 kwietnia 2026 09:59
Przeczytaj:
Reklama
Reklama https://www.wirtualnaprosperita.pl/
Reklama https://ebo.opolskie.pl/

Z tymi paniami lepiej nie zadzierać. Szkolą je policjanci

Opolscy funkcjonariusze po raz XII wyszli z inicjatywą szkolenia dla opolskich kobiet. Panie, pod okiem policyjnych instruktorów, nie tylko uczą się jak reagować w sytuacji zagrożenia, ale również pracują nad swoją kondycją fizyczną, siłą czy szybkością.
Z tymi paniami lepiej nie zadzierać. Szkolą je policjanci

Źródło: KMP w Opolu

Pierwsze zajęcia z „Samoobrony dla Kobiet” odbyły się 3 lutego. Kilkanaście chętnych pań stawiło się w sali gimnastycznej Publicznego Liceum Ogólnokształcącego nr VIII w Opolu. - Spotkania przeznaczone są dla wszystkich dorosłych kobiet, mieszkanek Opola i okolic. Uczestniczki dowiedzą się, jak rozpoznać i uniknąć zagrożenia oraz jak zareagować, jeśli już do niebezpiecznej sytuacji dojdzie. Poznają podstawowe techniki uderzeń i kopnięć oraz sposoby na oswobodzenie się z chwytów – tłumaczy asp. Przemysław Kędzior, Specjalista ds. Prasowo-Informacyjnych Komendy Miejskiej Policji w Opolu. 

W trakcie treningu uczestniczki szkolenia założyły rękawice bokserskie, a także wzięły do ręki noże. Kursantki pod okiem policyjnych instruktorów w sposób praktyczny nabywały umiejętności jak szybko reagować, prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku, a także kontrolować swoje emocje.

Uwaga! To tylko fragment artykułu. Zanim skomentujesz przeczytaj całość w aktualnym wydaniu Tygodnika Ziemi Opolskiej z 6 lutego - e-wydanie dostępne tutaj.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: wojtekTreść komentarza: no tak - starzy śmiecą a dzieci sprzątająData dodania komentarza: 28.03.2026, 10:23Źródło komentarza: Wielkie sprzątanie Jeziora TurawskiegoAutor komentarza: SylwiaTreść komentarza: Brawo dla Burmistrza z Ozimska, radnych i sołtysów za staranie się o polepszenie bytu mieszkańców Jedlic.Data dodania komentarza: 18.03.2026, 20:20Źródło komentarza: Gmina Ozimek wnioskuje o 250 tys. zł na świetlicę w JedlicachAutor komentarza: SylwiaTreść komentarza: Brawo dla Burmistrza, radnych i sołtysów z gminy Ozimek. W gminie Dobrodzień złożyłam podobny projekt w miejscowości Klekotna ale to zadanie chyba by przerosło rządzących ponieważ wybrali zrobienie boiska przy szkole, gdzie już było ono wcześniej. Brak słów.Data dodania komentarza: 18.03.2026, 20:03Źródło komentarza: Gmina Ozimek wnioskuje o 250 tys. zł na świetlicę w JedlicachAutor komentarza: Łosowiecki menTreść komentarza: i bezpieczeństwo Masowa ;)Data dodania komentarza: 22.02.2026, 21:01Źródło komentarza: Nowa łódź ratownicza już w OSP Osowiec. Druhowie: „To ogromny krok naprzód”Autor komentarza: SebastianTreść komentarza: A co jakby twoje dziecko zgwalcil ? Też byś chciał żeby wrócił ? Pasterz dobrze wytresował swoje owieczki 👎Data dodania komentarza: 22.02.2026, 11:42Źródło komentarza: TURAWA: Tajemnicze zniknięcie proboszcza. Postępowanie wszczął Sąd Diecezji OpolskiejAutor komentarza: JakubTreść komentarza: Bardzo smutne, że dochodzi do takich sytuacji. Fałszywe oskarżenia to poważna sprawa i powinny być rozstrzygane zgodnie z prawem. Poszedłbym do sądu na miejscu Proboszcza. Oby dobro zwyciężyło i Ksiądz wrócił do swojej Parafii.Data dodania komentarza: 20.02.2026, 13:18Źródło komentarza: TURAWA: Tajemnicze zniknięcie proboszcza. Postępowanie wszczął Sąd Diecezji Opolskiej
Reklama
Reklama