Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 14 grudnia 2025 03:36
Przeczytaj:
Reklama
Reklama https://franczyza.zabka.pl/pl/?gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=20888612843&gclid=Cj0KCQjwuKnGBhD5ARIsAD19RsbjH-Q9Z77BN65AIx5NPUPMymXVBxA4zC2VrTi_5efDateacXS0IykaAiuqEALw_wcB
Reklama https://www.wirtualnaprosperita.pl/
Reklama https://psm-metallbau.pl/
Społeczne:

Zdrowie

Reset
Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić palenie? Czy czas zimowych podróży okaże się nieoczekiwanym sprzymierzeńcem?
Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić palenie? Czy czas zimowych podróży okaże się nieoczekiwanym sprzymierzeńcem?
Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, a za nami już pierwszy miesiąc nowego roku. Wiele osób niestety nie daje rady porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 30.01.2023 13:56
Najnowsze badanie saszetek nikotynowych: to zdecydowanie niższe ryzyko dla palaczy
Najnowsze badanie saszetek nikotynowych: to zdecydowanie niższe ryzyko dla palaczy
Osoby korzystające z saszetek nikotynowych poddanych badaniu, którego wyniki opublikowano w grudniu , mają znacznie lepsze wyniki w przypadku kilku wskaźników chorób związanych z paleniem tytoniu w porównaniu z osobami palącymi - takie są wyniki nowego - innowacyjnego i przekrojowego badania klinicznego. Badanie jest kolejnym dowodem przemawiającym za tym, że saszetki są produktem o zmniejszonym ryzyku dla osób, które decydują się całkowicie zastąpić nim palenie tytoniu. 16.01.2023 13:05
Wirusy atakują w regionie
Wirusy atakują w regionie
W ostatnim czasie w powiecie opolskim odnotowano znaczny wzrost zachorowań na grypę i infekcje grypopodobne. Dochodzi również do wielu zakażeń niebezpiecznym wirusem RSV wśród dzieci. Przychodnie pękają w szwach, a szpitale apelują o ograniczenie wizyt u pacjentów. 05.01.2023 08:47
To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?
To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?
Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, ale wielu osobom niestety nie udaje się porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 21.12.2022 08:50
Dlaczego multiwitaminy powinny być przyjmowane przez sportowców?
Dlaczego multiwitaminy powinny być przyjmowane przez sportowców?
Organizm człowieka jest bardzo skomplikowanym mechanizmem, który jest wciąż dość sporą zagadką i nie wszystkie jego aspekty zostały przez człowieka poznane. Jednak pewne jest to, że po prostu do prawidłowego funkcjonowania, organizm potrzebuje ogromnych ilości różnego rodzaju wartości odżywczych, substancji, związków chemicznych, które odpowiadają za szereg procesów zachodzących w organizmie. Tak jak w przypadku wielu innych mechanizmów (organicznych i nieorganicznych), jeśli chce się osiągać większe cele, potrzebne są większe moce eksploatacyjne. Natomiast w przypadku organizmu człowieka są to właśnie substancje odżywcze. To właśnie z tego prostego powodu, sportowcy potrzebują większych ilości różnego rodzaju wartości odżywczych na potrzeby własnych organizmu. Ciało sportowca traci większe ilości np. elektrolitów wraz z potem lub potrzebuje większych ilości energii z węglowodanów, a to powoduje, że trzeba je dostarczyć w trosce o własny organizm. Natomiast to tylko jeden z najprostszych przykładów tego, dlaczego sportowcy mają po prostu większe potrzeby pod tym względem, a z tego powodu, coraz więcej osób interesuje się m.in. multiwitaminami. 16.12.2022 08:10
5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz
5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz
Przełom roku to czas podsumowań, czyli dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków. Od czego zacząć? 07.12.2022 13:08
5 mitów, w które wierzą palacze
5 mitów, w które wierzą palacze
Trudno uwierzyć, że po tylu latach zniechęcania Polaków do palenia, których symbolem stał się plakat „papierosy są do d…”, po papierosa wciąż sięga codziennie 8 milionów z nas. Na opary papierosowego dymu narażonych jest kolejnych 14 milionów biernych palaczy, w tym 3 miliony dzieci. Co piąty palacz w Polsce przyznaje się do palenia papierosów w obecności najmłodszych. W listopadzie obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Z tej okazji prezentujemy 5 popularnych mitów, w które wierzą palacze. 25.11.2022 13:05
Badania diagnostyczne w Opolu – gdzie wykonać?
Badania diagnostyczne w Opolu – gdzie wykonać?
Lekarz zlecił Ci wykonanie diagnostyki w celu zdiagnozowania przyczyn występujących u Ciebie dolegliwości? A może chcesz zadbać o swoje zdrowie i wykonać podstawowe badania w ramach profilaktyki? W Opolu i okolicach możesz skorzystać z usług ALAB laboratoria. Sprawdź, jakie badania wykonasz w ALAB laboratoria, gdzie znajdują się Punkty Pobrań w Opolu i okolicach oraz w jaki sposób możesz zapisać się na badania. 26.10.2022 08:21
Alternatywy dla papierosów – jak pomóc tym, którzy nie mogą przestać palić?
Alternatywy dla papierosów – jak pomóc tym, którzy nie mogą przestać palić?
Badania i opinie fachowców stanowią przyczynek do dyskusji na temat narzędzi do walki z paleniem tytoniu. Co mówią najnowsze badania? 20.10.2022 13:11
Już od 12 lat z restauracji nie wynosimy na sobie woni … tytoniu
Już od 12 lat z restauracji nie wynosimy na sobie woni … tytoniu
Niebawem minie 12 lat od momentu, kiedy w Polsce nie pali się w restauracjach. Na tle których krajów jesteśmy restrykcyjni, a jakie są dużo bardziej liberalne w tym zakresie? 06.10.2022 11:40
Bez dymu
Bez dymu
Czy dzięki e-papierosom łatwiej namówić palaczy do porzucenia nałogu? Tak twierdzi Louise Ross, wieloletnia szefowa Stop Smoking Service, przez wiele lat związana z magistratem w brytyjskim Leicester. O wapowaniu jako potencjalnie mniej szkodliwej alternatywie dla tradycyjnego tytoniu, które może być drogą do rozwiązania problemu palenia, mówią też niektórzy naukowcy i instytucje zdrowia publicznego. 13.09.2022 11:42
Eksperci: Polityka redukcji szkód - tak, bezwzględny zakaz palenia - nie
Eksperci: Polityka redukcji szkód - tak, bezwzględny zakaz palenia - nie
Coraz więcej ludzi świata nauki i ekspertów wzywa do dyskusji na temat tzw. polityki redukcji szkód, związanych z paleniem papierosów. Ich zdaniem jest to niezbędne, by powstrzymać uzależnienie. 31.08.2022 11:41
Reklama
Reklama
Reklama