Kapsuła wyciszeń w Zespole Szkół w Niemodlinie. Uczniowie zyskali „bezpieczną przystań”

Szkoła to przestrzeń pełna życia – rozmów, śmiechu, energii i hałasu. Jednak dla części uczniów, szczególnie tych bardziej wrażliwych sensorycznie, codzienny szkolny zgiełk może być źródłem zmęczenia i stresu. Właśnie z myślą o nich powstała kapsuła wyciszeń.
– Szkoła powinna być miejscem przyjaznym dla każdego ucznia – także wtedy, gdy potrzebuje chwili ciszy i wyciszenia – podkreśla starosta opolski Henryk Lakwa. – Chcemy tworzyć takie warunki, w których młodzi ludzie mogą nie tylko się uczyć, ale też zadbać o swoje samopoczucie i równowagę.

Cisza, która pomaga wrócić do równowagi
Kapsuła wyciszeń to niewielka, dźwiękoszczelna przestrzeń, do której uczeń może wejść na kilka minut, aby odpocząć od nadmiaru bodźców.
– To rozwiązanie proste, ale bardzo potrzebne – mówi dyrektor szkoły Beata Oleksa. – Widzimy, że uczniowie coraz częściej potrzebują chwili zatrzymania. Taka przestrzeń pozwala im się wyciszyć i wrócić na lekcje z większą koncentracją.
W praktyce oznacza to: ograniczenie hałasu niemal do zera, możliwość uspokojenia emocji, szybki powrót do zajęć w lepszym stanie psychicznym.

Pełny artykuł znajdziesz w e-wydaniu.
👉 Kup i czytaj e-wydanie Tygodnika Ziemi Opolskiej z 26 marca - e-wydanie dostępne tutaj.